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喝普洱月减10斤的减肥方法减肥美容

时间:2018-06-12来源:浙江菜谱家常菜做法

“普洱茶味苦、性刻,解油腻、牛羊毒,虚人禁用。苦涩,逐痰下气,刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆,醒酒第一。绿色者更佳。消食化痰、消胃生津,功力犹大也。”――清・赵学敏・《本草纲目拾遗》。普洱茶近年来被大家奉为减肥圣茶,其最著名的瘦身功效有2招。鹰潭癫痫病如何才能治疗nt>

第1招:促进食物热效应

人在进食后,身体温度会升高,同时会消耗一部分热量,这种现象就是食物热效应。

哈尔滨癫痫哪家医院好2">让我们兴奋的是,食物热效应消耗的热量可以达到食物热量的1/10,也就是说,如果我们吃了1600大卡食物,那么食物热效应就会帮我们消耗掉160大卡热量。

现在,让我们来看重点:饭后1小时饮用少量普洱茶还可以促进增孩子患上了羊癫疯能使用药物进行治疗吗?加食物热效应的消耗。这是普洱茶对瘦身的最大的贡献。:foodwang.com

第2招:茶碱和咖啡因利尿排水

普洱茶中茶碱和癫痫治疗的方式都有什么呢咖啡因属黄嘌呤类,可以通过结合一种大脑生产的adh激素,达到减少水份滞留体内的效果,其利尿作用比较明显。

对于因久坐、久站造成身体水肿的情况,普洱茶将起到非常不错的利尿作用。

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