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如何去胃火_百病食疗

时间:2019-05-18来源:浙江菜谱家常菜做法

“上火”是个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症,如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血等症状,中医就认为是“上火”。一旦出现上述症状,当务之急就是要采取天然而美味的种种方法,以润“灭火”。

胃火主要表现治癫痫最有效的方法为胃脘灼痛、腹胀、口干口臭、大便稀溏、牙龈肿痛,胃口不好等;儿童表现为口腔溃疡,大结等。胃火分为虚实两种,虚火表现为轻微、胃口不好、便秘腹胀、舌红少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火即胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味贵州疗效好的癫痫病医院在哪等不当引起的火气,中医称为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因所造成。轻微胃火盛者,好像永远吃不饱,其实是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都不想吃,可以说是物极必反。中医认为,胃火的调节应遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过治癫痫病的专业医院热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。

有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗,但属胃脾虚寒型口疮者不宜服用。有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用,能清心胃之火。莲轻微癫痫病可以治愈吗子、芡实、怀山药等皆为健脾开胃之物,西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火过热者,还可以通过吃西瓜来降胃火。在平时应少食辛辣、过热之品,如火锅、辣椒、生葱、姜、蒜等。多饮水,适当运动,少吃肥甘厚味之类的食物。

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