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鲫鱼杏仁汤的做法_滋阴食谱_

时间:2019-05-18来源:浙江菜谱家常菜做法

菜系及功效:

鲫鱼杏仁汤原料:鲫鱼1条(约250克),甜杏仁10克,红糖适量。

鲫鱼杏仁汤的做法

洗净后的鲫鱼与甜癫痫病偏方治疗靠谱吗杏仁、红糖一同放入沙锅内,加水适量,先用武火煮沸,再转用文火炖至鱼肉熟烂即成。

功效:健脾益气,滋阴活络理肺。

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玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效

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关键词:

鲫鱼的营养价值及功效

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鲫鱼鲜品可食部分每100克含蛋白质19.6克,脂肪4.2克,糖类4.5克,烟酸2.5毫克,钙103毫克,镁41毫克,铁2毫克,锌1.94毫克,铜0.08毫克,磷247毫克,硒14.31微克,胆固醇130毫克...

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