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双脆拌苦瓜的做法_双脆拌苦瓜怎么做_双脆拌苦瓜的家常做法_梅竹卿【心食谱】

时间:2019-05-25来源:浙江菜谱家常菜做法

材料:1条,1片,发泡1片,无2大匙,末少许

调味料:5大匙,2大匙

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1.取一个碗,倒入沙拉酱、无糖花生粉和蕃茄酱搅拌均匀成为酱料备用

2.苦瓜切除囊癫痫病治疗的费用籽后切片,新鲜鱿鱼切斜片,发泡鱿鱼切片备用

3.滚一锅水,先放入苦瓜以大火汆烫1分钟,再放入新鲜鱿鱼和发泡鱿鱼得了癫痫具体怎么办才好氽烫至鱿鱼卷曲后,起锅放入冰水中冰镇,再捞起沥干水份,盛入盘中,然后淋上酱料,撒上香菜末即可完成

厨师叮咛:<间歇性癫痫病有什么症状呢/p>

*苦瓜的苦味来自于囊籽,若用刮的方式去除会破坏瓜囊使苦味渗入瓜肉中,而用切的方式则可避免

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