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原来六大癌是这样被吃出来的!_饮食

时间:2019-10-30来源:浙江菜谱家常菜做法

  癌症,听起来就是一个可怕的字眼,其实,癌症不可怕,可怕的是平常的会吃出癌症来。但是,有资料表明,并不是所有的癌症都与饮食有关系,下面的六大癌就是由饮食吃出来的,大家要小心了!

  一、引发的饮食:

  1、既饮酒又武汉癫痫病到哪里治好吸烟的人发生食道癌的机会更大。

  2、食物中微量元素钼含量低的地区,食道癌高发。

  3、膳食中新鲜的绿叶蔬菜和水果摄入不足,导致维生素A、维生素C缺乏,食道癌的发病率高。

  4、以小麦、玉米为主食,锌、镁和烟酸摄入较少的地区居民,易发食道癌。

  5、常吃腌咸菜和癫痫的药物治疗方法发霉的,摄入较多的亚硝胺类致癌物,诱发食道癌。

  6、有喝热稀饭、热茶、热咖啡习惯的人易发食道癌。

  二、引发的饮食:

  1、喜食熏制食品的人易发胃癌。

  2、经常吃腌制蔬菜和干咸鱼可诱发胃癌,宁夏癫痫病治好要多少钱可能是这些食物中含有较多的亚硝酸盐和亚硝酸所致。

  3、摄入含维生素C的蔬菜、水果较少的居民,胃癌发病率高。

  4、每天喝两杯牛奶可预防胃癌的发生。

  三、引发结与直肠癌的食物:

  1、膳食纤维摄入少。富含纤维的食品有:全谷类粮南昌去哪里治疗癫痫食、豆类、蔬菜、水果,卷心菜对预防大肠癌尤为明显。

  2、摄取动物脂肪多(主要是牛、羊肉脂肪)的人易患大肠癌。

  3、通过各种肉类、蛋类、摄入的胆固醇多可能与结肠癌发生有关。

  4、经常喝啤酒或其它酒精饮料的人,结肠癌发病率高。结肠癌与直肠癌多发生于40岁以上。

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