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什锦玉米蛋炒饭做法-美厨邦

时间:2019-12-02来源:浙江菜谱家常菜做法

   主料:米饭1碗

   辅料:玉米(粒)50克 彩椒45克 花生仁(炒)16颗 火腿10克 荷兰豆5克癫娴病怎么治疗效果好 虾米5克 鸡蛋1个

   调料:食盐4克 橄榄油适量

  什锦玉米蛋炒饭的做法

癫痫病如何急救  1.甜玉米粒罐头、豌豆粒豌豆沥干水分,备用

  2.彩椒洗净,去蒂去籽,切小丁

  3.火腿切小丁,海米用温水洗净

  4.鸡蛋磕入碗中打散,搅拌癫痫病跟吃肉有关系吗均匀

  5.锅置火上,倒入少许橄榄油烧热

  6.下入鸡蛋液炒熟,铲成小块,盛出备用

  7.炒锅倒入橄榄油,烧热后下入彩椒丁煸炒几下

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  8.倒入米饭继续翻炒1分钟左右

  9.放入玉米粒、豌豆粒、熟花生仁和炒好的鸡蛋同炒

  10.加少许盐调味,放入火腿丁和海米炒匀即可出锅

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