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芥辣黑木耳的做法-美厨邦

时间:2019-12-02来源:浙江菜谱家常菜做法

  芥辣黑木耳

  食材:芥末油、香菜、辣椒粉、黑木耳、蒜瓣;

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  1、黑木耳提前冷水泡发,洗净,择成小朵;锅中烧水,水开后,入黑木耳煮一两分钟,捞出,冲凉,沥干水份备用;

  2、香菜去蒂洗净,择成寸段癫娴病发作了怎么急救,沥干水份备用;蒜瓣切末;

  3、处理好的黑木耳、香菜、蒜末混合,加入适量生抽、盐、辣椒粉,淋一勺芥末油,搅拌均匀,静置入味半小时以上,即可食用。

先天性癫痫是怎么导致的  美食小提示

  1、黑木耳的泡发用冷水,同时放入适量的干淀粉,可以更好地去除黑木耳中的杂质;

  2、用热水泡发济南治癫病可择济南癫病医院黑木耳,较高的温度会破坏木耳中的活性物质,其胶质状组织不能得到充分延伸,影响营养及口感。

  黑木耳的营养价值

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