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告别黑眼圈,晨起一杯红枣水

时间:2020-11-06来源:浙江菜谱家常菜做法

  水润白皙的肌肤衬托着女性更加的楚楚动人。女性的皮肤如同易碎的玻璃易受到各种的伤害。如何护肤成为女性茶余饭后津津乐道的话题。护肤,食疗有方。下面小编就为大家介绍哪些食物是护肤的佳品。

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  1、痘痘——晚上热水泡脚+清淡

  节日期间暴饮暴食辛辣燥性食物,会令胃火、心火上升,北京医院癫痫哪家好 痘痘也就不可避免。要知道饮食越清淡越有利于皮肤状况的改善,所以要多吃具有清凉祛热功能的食物,如木耳、芹菜、菠菜、油菜、山楂、苦瓜等,败火润燥。还建议晚上睡觉前用热水泡脚泡到微微出汗,也能缓解痘痘。

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  2、浮肿——调高枕头+盐水敷面

  起床后发现面部浮肿怎么办?首先您要检查一下枕头的高度,如果枕头太低,要适当调高1~4厘米,这样能荆门市癫痫医院够减少面部的水分积聚。

  第二个方法是用盐水敷面,将一勺盐和一大杯温水调和,然后把面膜纸浸入其中,拧干后敷在面部10分钟,再用清水洗干净,可有效缓解面部浮肿。

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