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用神过度滋补汤水 淮杞石斛螺头汤滋补汤营养汤谱天天饮食

时间:2020-11-12来源:浙江菜谱家常菜做法

  工作过劳者大多都会出现肝阴虚、胃阴虚等症状,容易出现“虚不受补”现象,推荐饮用淮杞石斛螺头汤,螺头有滋养肝阴、益眼明目的功效,再配合养阴益肝的杞子和石斛一起煲汤,味道鲜美,补而不燥,对工作过劳、用神过度的人士特别有帮助。
 汉中哪里治疗癫痫病好 3-4人份

    材料:

石斛:10克
 
无花果:3粒
 
淮山(干):20克
 
济南在医院治疗癫痫 杞子:10克
 
干螺头:50克
 
猪瘦肉:150克
 
水:8碗
 
姜:2片

  做法:

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  1. 淮山、杞子、石斛和无花果洗净备用;

  2. 干螺头用热水泡软,烧热半锅水,加一小块姜,放入螺头汆水3~5分钟捞起;

  3. 猪肉洗净切块,汆水捞起;

  4. 中老年人癫痫是什么症状将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐调味饮用。

  功效:

  滋阴补肾、祛风明目、健脾开胃、补肾益精。减少白内障形成的机会,适合一家大小饮用。

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