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拔血罐还可以减肥吗_运动养生_养生之道网

时间:2021-03-01来源:浙江菜谱家常菜做法

1、拔血罐还可以减肥吗

研究中医10余年的专家以中医观点看拔血罐放血疗法说,放血放的是静脉血,实际上带着代谢废弃物,而排废血当然有利身体循环,形容这就好像清水沟一般。

放血虽然无法真正减肥,但是以个人经验,却可有效去除水肿,对于因体内积存多余水分造成肥胖的人或许有帮助。

中医经常采用的放血疗法,主要目的在藉由排除微量血液约5~10cc,达到“去窒解淤”的功效。多用在治疗淤血肿伤,跟减肥没什么关系。

“去窒”是放血促进循环,消除因体内循环不佳造成的水肿、酸痛感等;去淤则是治疗因扭伤或撞击造成的淤血。

2、拔火罐后洗澡容易着凉

拔火罐后不衡阳治癫痫病医院排名?宜洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也不少”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

3、长时间拔火罐会导致皮肤感染

不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十天水治疗癫痫病医院哪家好,看这里分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

1、拔出乌黑血色,血出如墨,则为久病,说明淤血内停日久,淤血阻络。

2、血液中夹有黏液果冻样物质,说明湿毒淤积,凝滞日久。

3、出血清淡不容易凝结,说明血虚。

4、血液容易沉淀并非常快凝结,说明气虚。

5、血中夹水,说明有风湿病,肝病。

6、出的血非常淡为炎症,初病。血色紫红说明新伤。

7、流出透明性水液,说明水肿。

8、出现水泡者为湿重。

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9、吸出泡沫样液体,提示有风邪。

10、吸出物如洗肉水样说明有严重陈旧性伤湿。

11、出血液量多说明发病过程比较长。

12、吸出血量比较少说明发病过程比较短或者病位比较深。

13、出血缓慢,多刺几针仍断续出血者,提示气亏血虚。

14、白日刺血痛减,而晚间又加重者为淤血,必需再刺一回,直到降低。

15、罐后,取罐时手伸进罐内,如果瞬时感觉有一股热气的,说明湿热重。

1、拔火罐之前一定要用酒精对罐体进行消毒,消毒之后可以放在那里自然风干。

2、拔罐的时候,最好是选择身体比较丰满而且有弹性的地方,而对西藏#!好癫痫病医院于一些有破损、毛发太多的地方一定要尽可能的避免,而且孕妇的话也最好是不要拔火罐。

3、拔罐之前就要找到一个合适的、舒服的体位,通常都是采用的睡卧的zs,一旦开始拔罐,那么就不能移动自己的身体,以免火罐掉落。

4、拔罐后不要马上洗澡。

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。(注意:夏天出汗较多,拔罐前最好先洗个澡,把身体擦干,以免影响火罐吸附。)建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

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