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走”出新花样!无限极养生行走暨健康嘉年华乐养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:浙江菜谱家常菜做法

  据《2017中国人报告》显示,2017年国日均步为5678步,比2016年提升了566步,近50%的国人坚持每天。

  行走健身,不受装备、场地和体能的限制,只要迈开腿,就能收获,因广受各年龄层的欢迎。

  这个夏天,无限极在全国掀起了一股行走热潮,带领市民一起走向健康的方式。

  8月7日,由中华中药学会主办,无限极(中国)有限公司为独公益合作伙伴的“无限极2018行走暨健康嘉年华”在上海闵行文化公园活力开走。数千名爱好者共同体验了一场趣味与互动感十足的万步走之旅。

  活动当天,超过2000名参与者纷纷提到达现场,在主题背景墙合影留念,并张贴语录至背景墙上,发表的行走宣言。

  起点区舞台上,主办方特别了具有的节目,富有感染力的精湛演出引来市四川癫痫病医院排行,去哪里找民的连连喝彩。随后,上海新民传媒有限公司和无限极共同发出倡议,号召市民积极参与万步走运动。在发令枪起后,身穿活动T恤的养生爱好者迈步出发,一起感受养生行走带来的乐趣。

  今年活动全面,容丰富,形式多样。现场将“”、“起居”、“运动”、“情志”四种生活健康形态有机融入行走中,打造深度沉浸式体验嘉年华,括四合理趣味寻宝游总等。

  现场还免费提供能量饮料和食品,趣味场景、屋、行走终点证书等留影专区,满足各年龄段参与者的需求,让收获更多健康、快乐和知识。

  在一家外资企业上班的高女士说:平时忙,在办公室一坐就是一整天,晚上下班后就想直接回家休息,根本没有时间去走一走锻炼一下,平时免疫力很差,经常感冒。今天能够走个小时,出了一身汗,感觉身心舒畅。看来以后每天要坚持走够一万步,保持健康美丽。

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  袁生也带着自己的孩子跟随行走队伍完成了一圈行走,并且还和孩子一起参与了活动体验区的趣味游戏。他表示平时工作忙,很少陪孩子。这次借助无限极的养生行走活动,带着家人和孩子一起了欢乐的时光,增进了感情。希望无限极能够继续举办类似的活动,他肯定会再带家人来参加。

  行走队伍沿着闵行文化公园步道 ,用万步荟达人示范的5种学行走姿势步行3公里。期间,他们喊着“每天行走一万步 健康人生无限极”的口号,让现场气氛更加热烈。

  无限极负责人强调,“每天行走一万步”指散步,而是通过科学的大步快速行走实现有氧健身。许多参与者按照科学行走法走得气喘吁吁,意识到正确的姿势行走才会有锻炼效果。

  “无限极2018养生行走暨健康嘉年华”所属的无限极行走系列活动始于2010年,至今累计参与总人数超116万北京癫痫手术费用要多少人,行走总里程约597万公里。

  2018年,无限极养生行走暨健康嘉年华活动在昆明、重庆、东莞等全国30多个城市举行,让行走养生的健康和科学调养观念深入人心。

  同时,公众参与本次活动还有机会献爱心,在健康嘉年华“快乐足球公益射门”游戏区捐献的善款,将全部用于无限极(中国)联合中国青少年发展基金会推出的“希望工程·无限极快乐足球”公益项目,为偏远地区的希望小学儿童捐赠足球装备、修建球场、提供支教和开展训练营等,让他们有机会接触足球运动并能快乐成长。

  无限极代表表示,无限极创立26年来,专注于为消费者提供高品质的中草药健康产品和服务,致力于弘扬中华优秀养生文化,倡导“养生固本,健康人生”的健康理念。希望通过举办全国性的行走系列活动,把科学、健康的养生方式,传递到更多人的生活中。

  为要倡导“每天南昌癫痫病医院那家好行走一万步”,这里所提出的行走与日常走路有区别,为什么是一万步?

  我们提倡的行走,并不是日常的散步,是介于散步和竞走之间的一种运动方式,通过大步快速行走达到有氧健身的目的。这种行走方式,比散步有效,比慢跑安全,已成为行国家的健身新潮。

  据有关医学研究证明,人体每天行走10000步,根据步伐大小的区别,大概是5-7公里的距离,能达到最佳的锻炼心肺功能效果,有助于改善心血管系统,促进新陈代谢,减少“三高”及中风的发生,更是消除肥胖症的最好方法。

  提倡“每天行走一万步”是将无限极的健康理念转化成健康生活方式的体现形式之一。

  无限极一直致力于推广中华养生文化,创造平衡、、和谐的健康人生,希望透过“养生行走暨健康嘉年华”活动,让大众认识到健身养生并不复杂,只要坚持良好正确的行走习惯做起,形成健康的生活方式,就能收获健康人生。

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